Sep
23
Nie wiem jak Wy, ale uwielbiam czekoladę. Jedząc ją nie mam wyrzutów sumienia, że robię coś nie zdrowego.
Dlaczego?
Otóż czekolada, zwłaszcza gorzka, zawiera wiele cennych dla naszego organizmu składników odżywczych.
Jednym z nich jest magnez.
Jeśli masz często skurcze, pojawia się arytmia serca, nadmierna nerwowość, to możliwe, że poziom magnezu w Twoim organizmie jest zbyt niski.
Co wtedy robić?
Można pójść do apteki i kupić specjalne preparaty z magnezem, lub… pójść do sklepu spożywczego po smaczną gorzką czekoladę.
Zostaw komentarz